Hello gente bonita!!!

Vamos falar de pele hoje? Papinho super simples, mas, super gostoso.

Tem coisa melhor que ter a pele macia e luminosa? Com cor uniforme e bronzeadinho super de dar inveja? Não tem né.

A resposta para isso tudo é Esfoliação – algo super simples que todo mundo pode fazer e só requer falta de preguiça e quase nada de material.

Esfoliar a pele é muito importante, para além de deixar a pele bonita, deixa ela saudável, pois renova as células mortas e activa a circulação sanguínea ( é bom para celulite também mulherada ;) .

 

Portanto, o que é esfoliação?

Esfoliação é o ato de esfoliar hahaha, ok, sério agora, heheheh, esfoliação é na verdade o ato de esfregar a pele com uma substancia granular ou áspera. É óptimo porque ajuda a renovar a pele e ativa a circulação sanguinea, diminuindo problemas como oleosidade, pelos encravados, espinhas e cravos.

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A esfoliação deve ser feita em movimentos circulares suaves sem agredir a pele.

Ela pode e deve ser feita no corpo todo ( Esfoliação Corporal), no couro cabeludo ( Esfoliação Capilar), e no rosto ( Esfoliação Facial)

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Os esfoliantes de rosto são mais suaves e menos abrasivos, pois a pele do rosto é mais fina e mais delicada.

Para o couro cabeludo e corpo, os esfoliantes podem ter grânulos maiores, principalmente para as áreas como joelho, cotovelo, mãos e pés.

 

Tipos de esfoliantes

Esfoliantes encontram-se agora em varias formas e em vários tipos de produtos, para uso diários ou semanal.

Em formato de sabote de barra, sabonete liquido, e misturados com óleos.

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Também tem esponja, escovas e buchas que fazem o trabalho de esfoliar muito bem, eu uso uma toalhinha ( no dia-a-dia) porque tenho a pele sensivel, mas confesso que gosto mais do resultado de esfoliação com granulos e oleos, deixam a pele beeeeeem, mais macia

esfoliantes

Embebidos em óleos ou cremes, normalmente encontramos:

Esfoliantes de sal, açúcar, sementes e/ou plantas

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Importância da esfoliação

  • Renova as células mortas da pele
  • Uniformiza a tonalidade da pele
  • Melhora a circulação sanguínea
  • Acelera o sistema metabólico
  • Aumenta a capacidade do corpo de eliminar toxinas
  • Combate a celulite
  • Garante maciez e toque acetinado a pele
  • Diminui a aparição de pelos encravados se for feita antes da depilação
  • Prepara a pele para bronzeado uniforme
  • Prepara a pele para receber tratamentos, pois abre os poros, potencializando seu efeito de absorção – então faça sempre antes de qualquer tratamento ou limpeza
  • Relaxa

O ideal é fazer a esfoliação durante o banho, ou com o corpo húmido, para o produto passar com mais facilidade e agredir menos a pele.

homemade-body-scrubPode fazer a esfoliação 1 vez por semana.

Quando NAO fazer a esfoliação

  • Quando tiver exposto a pele longas horas ao sol
  • Logo após a depilação ( espere uma semana)
  • Em pele irritada e/ou com lesões
  • Em pele acneica – vai ajudar a espalhar as bactérias e piorar a acne

 

Dica: Escolha um dia da semana para cuidar da beleza do seu corpo. Faça a esfoliação de preferência a noite, pois durante o sono existe uma renovação celular.

No mercado existem vários tipos de esfoliantes, mas também podem ser feitos em casa. Que tal fazer uma esfoliação corporal agora com essa receita rapidinha:

  • Misture açúcar ou sal ao seu óleo corporal preferido e pronto já está, já pode esfoliar a pele agoooooraaaaa. ( se tiver mel, pode adicionar a mistura)

img_como_fazer_esfoliantes_com_mel_23907_600Vou preparar uma matéria só com receitas caseiras de esfoliantes para vocês experimentarem e verem a diferença que cada ingrediente causa em cada pele.

Nao se esqueçam de hidratar a pele sempre que fizer uma esfoliação e usar protetor solar.

 

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Postado por:
Daisy Gonçalves

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